要说到中国历史上著名的皇后，从一个舞伎到后宫之主的赵飞燕就不得不被提名。赵飞燕是中国汉代著名的舞蹈艺术家。由于她的舞姿轻盈，人们反而忘却了她的真实姓名，而称呼她“飞燕”。
赵飞燕原来仅仅是阿阳公主家里的一名很普通的侍女，她聪明伶俐，有着非凡的舞蹈天份。每当有客人来探望阿阳公主的时候，公主都让赵飞燕给客人表演一番，她的表演每每都受到众人的赞许。她的名气逐渐越来越大，久而久之，就传到汉成帝的耳朵里，于是赵飞燕就被皇帝传进宫中，封她为“婕妤”(一种女官的名称)。自此后，她一跃成为汉成帝的“宠儿”。
相传赵飞燕的舞蹈功力非常好，加上她身轻如燕，可以做掌上舞。汉成帝特别为她打造了一个水晶的盘子，让宫中侍从用手托着，赵飞燕在上面献舞，如履平地。汉成帝对她更是喜爱有加。
当时，宫中有一湾清水，叫做“太液池”，中间有一个小岛，叫赢洲，汉成帝命人在上面筑起一个高达40尺的台子。有一次，赵飞燕身穿美丽透明的薄纱在上面跳舞，下有乐队伴奏，汉成帝亲自指挥，看着高台上的赵飞燕飘飘欲仙的样子，汉成帝格外高兴。玩得正在兴头上时，忽然一阵大风袭来，赵飞燕薄薄宽大的衣袖随风飘舞，好象要随风飘去一般，汉成帝忙命人用力拉住赵飞燕的衣裙。自此以后，汉成帝真的怕大风把赵飞燕带走，特意为她建造了一个居所，题名为“七宝避风台”，可见赵飞燕在汉成帝心里的地位。果然几年以后，赵飞燕就被册封为皇后。
