思茅地区的拉祜族分布在澜沧、孟连、景谷、镇沅、西盟等县。其民间歌曲可分为：叙事歌、颂歌、情歌、儿歌、催眠歌、丧葬祭祀歌五类。
叙事歌：拉祜语称“木哈可”。一般多见于农闲佳节或村寨有婚嫁时，由老歌手演唱，内容多为祖先开天辟地、迁徒传说、民间故事、风土人情、生产节令等。有《牡帕密帕》、《扎努扎别》、《追蜂记》、《祝福歌》、《年歌》、《季节歌》等。
颂歌：多以形象化比喻语言表达歌颂的对象，较舒展、奔放，旋律音程跳动大，节奏对比强烈，演唱时一般都放声高歌。 情歌：分为三部分：(1)开场，自我介绍情况；(2)展开，双方互相称赞，商议日后生活安排；(3)结尾、歌词“拉祜呃呃”是曲调终止的标志，表示“请你唱吧”之意。
儿歌、催眠歌：儿歌是将普通生活知识编成简单曲调教儿童学唱的一种启蒙歌，内容单一，形象易懂。催眠歌是妇女哄娃娃的一种节奏单一，歌词风趣，曲调甜美的摇篮曲，曲调的起伏与身体摆动的节奏相一致。
悼歌、祭祀歌：悼歌是邻居亲友安慰死者家人、诉说死者好处和哭诉家庭悲哀的歌。祭祀歌多用于求神祈祷、除妖咒魔演唱，现在多用其演唱破除迷信讲科学的内容。镇沅的拉祜族苦聪人有酒歌(盘曲)、打歌(杂曲)、哭调(苦曲，)、祭歌(祭祀曲)。
拉祜族民间器乐有：吹管乐器、弓弦乐器、打击乐器三类，多用作歌舞演唱伴奏。吹管乐：澜沧拉祜纳支系流行有葫芦笙、芦笛、哩嘎都、响蔑、稻谷秆笛、必鲁等。曲目有围猪舞调、斑鸠吃食舞调、鹌鹑调等。景谷拉祜西支系的吹管乐器有大号、小号、芦笙、竹箫、哩嘎都。唢呐曲目较丰富，有过山调、隔娘调、采花调、出菜调、出门调、蜜蜂过江调等。镇沅拉祜西支系的吹管乐器有唢呐、五管葫芦里、五眼竹笛、响茂等。
弓弦乐：澜沧拉枯纳主要是三弦。景谷拉祜西文系除有三弦外，还有二胡。镇沅拉祜西支系有三弦琴，多作歌舞时伴奏用。
打击乐：拉祜纳支系有象脚鼓、铿，多作摆舞、鼓舞时伴奏。拉祜西支系有锣、鼓、芒，多在歌舞场上伴奏作打点节拍和增强气氛。
