视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜

红色的有什么水果

种类 红色水果

红色水果有哪些?

红色水果有草莓、樱桃、荔枝、山楂、火龙果、柿子、车厘子、苹果、桃子、李子、红枣、提子、圣女果等等。

樱桃:外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

草莓:草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。

圣女果:圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效,可治口渴,食欲不振,经常食用圣女果能起到促进小儿的生长发育作用,还可增强人体抵抗力、延缓衰老等,圣女果还可以当做美容水果,具有减少皱纹的作用。

荔枝:荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。

火龙果:火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

凤梨与菠萝的区别 粗粮包括哪些 被子有霉味怎么处理 阿胶存放方法 柚子茶制作过程 猪肚的洗法 怎样腌制酸豆角的步骤 墨鱼干如何泡发 炼猪油做法 板栗的保存方法 西米如何保存 怎样榨石榴汁 陈皮的做法 在家自制爆米花的做法 怎样清洗秋葵 葡萄果冻做法 柠檬汁的制作方法 过期的醋可以用来干嘛 淡奶油打发方法 怎么洗掉大头笔的字迹 木耳云耳的区别 水壶里的水垢怎么去除 衣服沾上石榴汁怎么洗 怎么样催熟香蕉 鲜莲子怎么存放 洋葱的储存方法 竹席的清洗方法 怎么腌牛排 如何做奶茶 香蕉的储存方法 如何去除手上的强力胶 皮鞋臭了怎么可以除臭 卫生间有臭味怎么办 陈皮泡茶的方法 怎样晒豆角干 蛤蜊清洗方法 花露水有消毒效果吗 火车上能不能带酒 萝卜干的腌制方法 奶瓶消毒器的使用方法