巧克力是我们熟悉的零食，情人节和谈恋爱的时候很多人会购买巧克力送给自己喜欢的人，那巧克力有什么营养价值呢？
巧克力有什么营养价值呢？
1、吃巧克力可以帮助控制我们身体里面胆固醇的含量，保持我们的毛细血管有弹性，还能预防心血管病。
2、巧克力里蕴含着茶酸，茶酸可以增强免疫力，也能够预防癌症。
3、巧克力可以帮助我们延缓衰老，巧克力里面的有些物质可以抗氧化，对女性来说经常吃是可以帮助身体延缓衰老的。
4、巧克力里面有大量各种矿物质、蛋白质、碳水化合物和脂肪，我们吃了后可以快速吸收。
5、巧克力当中的一些物质可以增强记忆力和集中注意力。
6、巧克力还可以缓解压力，让我们不会太紧张，经常压力大的人活着情绪波动比较大的人，吃了后可以有效缓解。这是因为里面的有些物质能使用我们的大脑去产生美好的情绪，从而达到缓解。
1、吃巧克力可以帮助控制胆固醇的含量，保持毛细血管有弹性，还能防止心血管疾病。
2、巧克力含有茶酸，这种茶酸可以增强免疫力，也能够预防癌症。
3、巧克力能够延缓衰老，里面的一些物质能够抗氧化，对女性来说经常吃是可以帮助身体延缓衰老的。
4、巧克力当中有大量各种矿物质、蛋白质、碳水化合物和脂肪，我们吃了后可以快速吸收。
5、巧克力当中的一些物质可以增强记忆力和集中注意力。
6、巧克力可以缓解压力，让我们不会太紧张，经常压力大的人活着情绪波动比较大的人，吃了后可以有效缓解。这是因为里面的有些物质能使用我们的大脑去产生美好的情绪，从而达到缓解。
