不管年龄的差距，九零后常挂在嘴边的一句话就是“我太难了”，导致九零后不快乐的原因就是看到的太多，拥有的太少，还有就是因为社交的减少。
从小就被告知，九零后赶上了幸福的生活，科技发达，生活便捷，但是现在回过头一看，现在的九零后没有八零后有钱，没有零零后年轻，
私以为九零后不快乐是因为参照体系出了问题，看到的太多拥有的太少。脑海中想着一份亟需成功的事业，心中藏着一个不可能的人，眼中还有一个到不了的远方。因为社交网络的普及，大家可以在网上看到各种各样优秀的个人，他们有才有颜有钱，俨然是人生赢家，和同龄的自己比较起来，更是显得自己是黯然无光。对于很多的普通人来说“拼尽全力才过着普通的生活”，梦想和远方在现实面前显得不堪一击，要正确处理“自己看到的世界”和“自己所处的世界”的关系，知足常乐，才能让快乐变得更简单。
不快乐也是因为社交的减少，现在的九零后，很多都过着与人合租的生活，回家后就困在了不到二十平米的房间。不主动和“热闹是他们的，与我无关”就是许多九零后的生活常态，与人的沟通全依赖于社交软件，微信添加了很多人，但如果他们不晒自拍，恐怕连他们的相貌都要忘了。
用朋友圈点赞维持友情，爱情也依赖于网络，网恋盛行的时代，恋爱也变得虚幻，用冰冷的社交软件谈情说爱，寄希望于隔着屏幕了解一个人。节奏过快的生活，让他们没有时间去认识新的朋友，也没有时间和人沟通，有很多事情只要好好沟通就能解决，但是九零后会“算了”“无所谓”，用不在乎的态度把矛盾遮起来，选择不看就当做没发生过。
