“跳把式”是曲靖市罗平县布依族的传统体育表演项目，曾在第五届全国民族运动会上荣获二等奖，充分展示了布依族传统体育的风采与魅力。
相传，布依族“跳把式”起源于军事活动。“把”指兵器种类，“式”指动作招式和套路，“跳”指演练。
“跳把式”时八种兵器同时表演，其中大刀、三宝叉最具代表性，演练套路较多，内容丰富，深得广大群众喜爱。七十岁的布依老人在练武场上照样可以腾跃，武艺不减当年。套路多以对杀、对刺、对刀为主。无论用哪种兵器，都各有特点，既严格又规范，可以众人一起表演，也可单人进行，男女均可参加，武艺高强者经常进行单练或双人表演。
“跳把式”在罗平布依人中代代相传。现在，年轻人也没有忘记这一传统。
