新中国成立前，山区灾异交多，瑶族以禁忌手段加以禳解。
生产方面的禁忌主要有，每年正月初十、二十、三十日为“禁风”日，这三天不得持刀上山，打草标要用石块压住，以示禁风，以免除当年风灾。每年农历二月初一至初十为“禁害”日，认为农作物常遭野兽和水、火危害，是犯禁造成 ，故有一禁鸟、二禁虫、三禁水、四禁火、五禁蝗、六禁野猪、七禁野羊、八禁野兔、九禁鼠、十禁獐麂。这十天不宜上山下地劳动，免遭禁忌。还有“空亡日”忌狩猎，打猎忌脱衣，放排忌言“伞”（散），开山、打厂、开窖、下种等农事忌说不吉祥的话，“阳公日”不动土，“老君日”不下种。规定每月初一、“十五”或“太安日”方能出猪栏、牛栏肥。
日常生活方面的禁忌，行远路或有大事出门，忌见鼠、蛇、倒大树、崩山等不祥之兆。忌脚踏火炉、撑架，忌将各种肉骨丢入灶火里焚烧，此防火灾或烧伤小孩事故发生。忌烧有字的纸张；忌坐门坎和脚踏门坎，忌穿草鞋上楼，带草帽进屋；忌穿戴白色帽、鞋入屋内；大风大雨忌高声喊叫；夜间忌吹口哨。在饮食上，忌食狗肉；师公及度过戒的人忌食狗、猫、蛇、鼠、乌鸦肉等“五味”，吃了就作法不灵。妇女忌食因产仔而死的牛肉和生蛋不出而死的鸡肉。还有建房动土要择吉日动工，上梁安大门时，忌讲各种不吉利话。住房里不许乱钉钉子，灶头忌敲打、脚踏，忌神龛前乱喊叫。妇女生育后，三天内不能出厅堂，三天后出厅时也要用布遮住下体，避免秽气熏神龛。
新中国成立后，上述各种禁忌逐渐减少。七十年代后，许多禁忌基本消失。
