五大技术:接球、传球、扣球、发球、拦网。
作用:
1、接球作用:接住球便于传出。
2、传球作用:正确传出。
3、扣球作用:令对方难以接住,己方得分。
4、发球作用:得发球机会,快速发出,要过网但不要出界 。
5、拦网作用:避免球传过来,己方接不到,也为了将球拦住便于己方得分。