简单的汤食谱
白菜丸子汤步骤: 1、白菜洗净备用; 2、白菜切丝,姜切丝; 3、将白菜放入锅中翻炒,加入姜片和适量的盐; 4. 加入鸡汤或水,加入丸子煮至卷心菜变软。
排骨汤步骤: 1、将排骨洗净,锅内加水,煮开排骨; 2、取出排骨,洗去浮沫; 3、土豆去皮切块; 4、将焯好的排骨和土豆一起放入电压力锅中; 5、加入姜片、大葱、适量料酒、白醋,电压力锅选择汤键; 6、时间到后,电压力锅会自动泄压,打开锅盖,加入盐和鸡精。
八宝豆腐汤
【材料】:卤豆腐、即食海参、鱿鱼、午餐肉、青豆、玉米、胡萝卜、香菇、家乐鱼香汤。
【实践】:
1. 将腌好的豆腐切成方块,放入加了盐的热水中浸泡;
2. 萝卜、香菇、海参、香菇、鱿鱼分别切丁;
3. 绿豆、胡萝卜、玉米、香菇提前焯水;
4. 锅中加入清水(大约是原料的三倍)烧开,加入家乐浓汤烧开;
5、加入泡好的豆腐、焯过的青豆、玉米、胡萝卜和香菇,大火煮开后转小火炖10分钟;
6、加入海参、鱿鱼丁煮滚家常汤谱,加入适量胡椒粉(也可不放)即成。
汤菜谱大全家常菜
如下:
主料:冬瓜400克,高汤1000毫升。
辅料:香菜10克,盐2克,花椒1克,枸杞子3克。
1、冬瓜切片。 如下所示。
2.香菜切段。 如下所示。
3. 加入1L高汤煮沸。 如下所示。
4、倒入冬瓜,加入盐、胡椒粉、枸杞,搅拌均匀。 如下所示。
5. 大火烧开后即可食用。 如下所示。
6.放在盘子里。 如下所示。
20 个自制汤食谱 20 个自制汤食谱
1.玉米萝卜骨汤
原料:玉米棒子150克,排骨250克,胡萝卜50克,生姜、红枣少许。
玉米棒去皮切段,胡萝卜切块,排骨切块,姜切块,红枣洗净备用。 将排骨煮沸以去除血水。
将干净的水倒入锅中。 水开后放入姜片、玉米棒子、排骨。 大火煮沸,然后改中火煮40分钟。
2.豆芽蘑菇汤
原料:豆芽、口蘑、金针菇适量、生姜少许。
姜片放入水中煮熟,水热后放入香菇,盖上盖子。
水开后放入金针菇,稍煮片刻,再放入豆芽。
水再次烧开后,加入适量色拉油、鸡精、味精,调好味后关火。
3.冬瓜丸子汤
材料:冬瓜500克,五花肉250克,大葱10克,生粉少许,盐适量。
冬瓜去皮洗净,切成小方块备用。
将剁碎的五花肉加入盐和生粉,揉成丸子。
先将丸子放入锅中,加入适量清水小火慢炖。
20分钟后,放入冬瓜,小火煮15分钟,加入调味料,撒上葱花即可食用。
4. 排骨海带汤
材料:排骨、海带节适量、姜片、精盐、黄酒少许。
排骨洗净烫去血水,放入沸水锅中,放入姜片,加几滴黄酒,中火煮20分钟。
放入清洗干净的海带节,继续用中火煮15分钟左右。
加盐调味,淋入香油即可食用。
5. 金针鸡汤
材料:鸡半只,金针菇3两,盐2茶匙,酒2茶匙,生姜、香油少许。
将鸡肉切块,洗去血水,放入沸水中烫一下,备用。
金针洗净泡发备用(当然新鲜的金针菇也可以),小葱洗净切段。
锅中水烧开后,加入鸡块、料酒、姜片烧开,再用中火煮10分钟。
然后放入金针滚片刻,加盐调味,沥去少许香油即可食用。
6. 笋菇汤
原料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。
香菇丝、姜丝、金针、笋丝。
将竹笋和姜丝放入汤锅中,加入适量清水煮15分钟,再加入香菇和金针煮5分钟。 放精盐就可以了。
7.栗子莲藕汤
材料:莲藕750克,栗子20个,葡萄干1/3杯。
莲藕表面洗净,用刀背刮去薄膜,切成0.5厘米的薄片,切去莲藕节。 栗子去壳拍片备用。
将莲藕、栗子和水放入锅中,放在炉子上加热至沸腾,然后改中火煮40分钟。
加入葡萄干,再煮 5 分钟,加入调味料即可食用。
8. 猪舌西洋菜汤
材料:猪舌1条(约600克),西洋菜500克,无花果4个,陈皮1小块。
猪舌用开水烫一下,刮去舌苔洗净。
西洋菜摘洗净,无花果切块,陈皮泡软,刮净洗净。
清水烧开后,放入材料煮20分钟,文火炖2小时。 调味。
9.巴戟天海龙瘦肉汤
原料:巴戟天60克,海龙15克,杜仲15克,瘦猪肉300克。
巴戟天、海龙、杜仲洗净; 瘦猪肉洗净,切块。
将所有材料放入锅内,加入适量清水,用大火煮沸后,改用文火炖2小时,调味。
10.建华猪肺汤
原料:剑花30克,猪肺300克,蜜枣4枚,盐适量。
猪肺洗净切小块,放入铁锅中加少许食用油煎透。
再加入少量开水,与煎花(泡水)、蜜枣一起放入锅中,煮2小时。
用少许盐调味即可食用。
11.糊辣汤
原料:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。
将锅洗净,倒入清水烧开,然后将花椒、盐、醋、姜放入锅中,盖上锅盖烧开。
调料烧开后,将猪肉红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉一起倒入锅中同煮。
待所有材料煮沸后,将生粉倒入锅中加适量清水煮1分钟,熄火,捞出葱花,盛出。
12. 紫菜蛋花汤
原料:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜。
瘦肉切成薄片,打两个鸡蛋,和肉顺着一个方向搅几下。
将绿水倒入锅中煮沸,然后将紫菜和肉倒入锅中。
当所有的材料都煮沸后,关火,加入葱花和香菜,即可食用。
13.黄花菜鸡尖汤
原料:黄花菜、鸡尖。
黄花菜泡发,鸡尖用开水洗净,去血水。
将所有材料放入锅中,加入清水让汤液过2-3lm cm。
汤煮开后,加少许盐,立即饮用。
14. 木瓜汤
原料:木瓜、黄豆、骨头。
木瓜去皮洗净,切成小块,黄豆用温水浸泡半小时。
将木瓜、黄豆、骨头倒入锅中煮一小时。
煮好后加少许盐即可食用。
15.莲藕汤
原料:莲藕、骨头。
莲藕切块备用。
将所有材料倒入锅中,加水。
中火慢炖,煮熟后加少许盐,即可出锅。
16.苦瓜汤
原料:苦瓜、黄豆、凤爪、鸡脖子、断骨。
将苦瓜取出,洗净切块。
将汤料全部倒入锅中,倒入水锅中。
煮半小时,加少许盐,装盘。
17. 奶黄鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条,花椒5粒,蛋羹20克,姜10克,葱10克,盐适量,鸡精适量。
鲫鱼剖腹后,清洗干净备用。
将鲫鱼放入30%的热油中,去除鲫鱼的腥味。
加入适量水和香料,小火慢炖40分钟。
起锅时加入少许蛋浆,可使汤汁白稠,口感更佳。
18.红烧乌鸡汤
主要材料:乌鸡1只,小葱2根,姜1小块。
材料:料酒2茶匙,精盐2茶匙,味精1茶匙。
将乌鸡宰杀洗净,放入沸水中焯去血水;
将乌鸡、料酒、香葱、姜放入砂锅中,用大火烧开,转小火炖2小时,加入精盐、味精。
19. 灵芝鸡汤
材料:红灵芝30克,山药20克,枸杞子10克,龙眼肉15克,陈皮1/4个,红枣数粒,罗汉果1/4个,1个鸡。
鸡肉去皮洗净,沥干水分,备用。
陈皮浸泡去果肉。
在锅中放入适量的水。 水开后,加入鸡肉等材料,煮1小时45分钟,加入桂圆肉煮15分钟,调味即可饮用。
20.乌鸡白凤汤
主料:乌鸡(宰杀干净)。
辅料:枸杞子。
调料:葱、姜、鸡精、盐、醋。
将乌鸡放入高压锅内锅,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋、适量水。 将压力锅转到鸡肉设置并保持压力 15 分钟。
简单的家常汤和家常汤的食谱介绍到此结束。 你找到你需要的信息了吗? 如果你想了解更多这方面的信息,记得收藏并关注本站。
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