1、首先,吃泡面前,喝一杯白开水,然后再吃;
2、吃完泡面,就到了最关键的一步,吃一个苹果。苹果是解毒排毒神果;
3、如果有时间有资源,最好就是拿锅煮,那将最大程度降低方便面的垃圾油成分;
4、直接倒好开水后,放微波炉一分钟,出来的跟煮的一样;
5、泡面有害身体健康,宜少吃。