在中国的众多传统节日中，既有值得被提倡的风俗习惯，又有一定的忌讳禁忌需要我们去遵守，不同的节日关于这一点有不同的说法，但之于个人而言，遵守它们，能够在一定程度上避免不好的事情发生，这也是为了“讨吉利”的一种说法。
不能夜间独自外出
中元节在传统民俗中被称为“鬼节”，若在晚上独自一人外出，会因阳气衰弱，阴气加强的缘故，容易被属因的阴灵阴气所骚扰，特别是在太阳落山之后，不建议在中元节这天独自外出。并且从安全方面考虑，立秋过后，白昼时间变短，深夜独自外出很可能会遇到各种危险，如果实在要深夜出门最好有人陪伴，避免危险的发生。
不能随意烧冥纸
按照民间说法，中元节这天，外面有很多阴灵在游荡，因此若随意随地烧冥纸，可能会招来很多的阴灵来领冥纸。毕竟冥纸本身就是阴间通行的一种经济凭证，因此对于有些无人给他们烧冥纸的阴灵，他们在游荡过程中，看到有人在冥纸，且没有主，就会不请自来，所谓“请神容易送神难”，最终可能会因鬼越来越多而闹到无法收场的后果。冥纸是烧给鬼兄弟的，金纸是烧给神的，在鬼节这一天大多数人们都会提前为路过的鬼兄弟烧些纸钱，然后等到隔天再来收拾残局。因此，烧冥纸的结果只会招来更多的鬼兄弟，通常都会同一时间同一地点，千万不可以在非特定场合时间烧冥纸。
不能走亲串友
中元节按理来说，是跟鬼、祭祀祖先有关的一个节日，若在这一天走亲串友，对对方来说，会有一种不吉利的意味在里面，很容易引起对方的不高兴，甚至遭到对方的绝交。中元节是祭祀的日子，民间也称“鬼节”。老人们说，七月十五这天走亲串友不吉利，因为中元节本就是上坟看望祖先祭奠祖先的日子，去别人家里就有去坟地的寓意。
