立春的划分
在我国古代人们将立春的半个月分为三候:"一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰",说的是东风送暖,大地开始解冻。立春五日后,蜇居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。在气候学中,春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。所以人们能够准确分清立春气候。
该注意什么
在春天到来之际我们需要注意1、不着急减衣物,注意防寒。立春时节,天气渐暖,但依旧春寒严重,要特别注意防寒,不要过早减少衣物。2、注意个人和家居卫生,初练时节,一些致病细菌、病毒也会随着气温变暖而生长繁殖,注意个人和家居卫生,以预防疾病的发生。可以打扫室内卫生、抹墙、堵洞、洒灰、药熏。3、增加和缓的户外活动,气温回升的情况下,可以逐渐增加一些和缓的户外活动,以利于气血运行。不过需要注意的是,立春时节少阳初起,运动量不宜过大,否则会耗伤初起之少阳。种种这样需要我们去认真的照做这样身体才能好。
有哪些活动
立春的民俗活动有很多如:迎春、贴"春"字、吊春穗、糊春牛、咬春、春游等。不同地方,立春的习俗也会不相同。立春是二十四节气中的第一个节气,表示着冬去春归来。立春的到来,这就预示着天气会变得越来越暖和了。所以人们喜欢春天,热爱春天。