婴儿添加辅食要具备什么条件

宝宝长到一定年龄要加辅食，因为宝宝的肠胃比较脆弱，所以宝妈要小心给宝宝加辅食，那么宝宝加辅食要放油吗?宝宝加辅食又应该放什么油呢?

婴儿添加辅食要放油吗？

母乳是新生儿的主食。随着宝宝的成长，他骨骼智力的发展需要更多的营养物质来促进。这时母乳不能提供足够的营养，所以要添加辅食。添加辅食有一个细节的问题，在开始添加辅食时一定不要放油，太油腻的食物会损害宝宝的肝脏。但油也是辅食的必需品，可以等到宝宝消化系统打开的情况下适量添加。特别是在哺乳期，宝宝大脑和身体的发育需要参与脂肪酸的产生，所以油脂是必不可少的辅食必需品。不同的食用油营养成分是不一样的，建议经常更换食用油，让宝宝吸收不同的营养。

婴儿添加辅食放什么油？

给宝宝选择富含植物蛋白的食用油。建议吃橄榄油或核桃油。丰富的植物蛋白可以有效开发宝宝的大脑。宝宝一般6个月后可以添加辅食，建议6 ~ 8个月的宝宝每天添加一次。8个月后，可以加两次。宝宝超过10个月后，可以适当添加鱼虾类食物。注意少食多餐，以免损伤孩子的肠胃。