对于母乳喂养的宝妈而言，什么时候断奶确实是一个让人纠结的问题。婴儿在出生后便以吃妈妈的母乳为主，而一直喝妈妈的母乳营养是不够的，所以在宝宝长到一定的年龄就要进行断奶，那么我们在这里便要了解一下婴儿断奶的最佳时期以及最佳方法吧！
世界卫生组织建议宝宝在前六个月时，最佳的喂养方式便是纯母乳喂养，等到宝宝六个月后，母乳喂养最好能够坚持到两周岁甚至是更长时间。宝宝断奶的时候最好采取逐渐断奶的方法。
宝宝满六个月的时候可以增加辅食了，于是这时候有的人会认为母乳没有营养了，但是其实这样的想法是非常错误的，母乳的营养仍然是宝宝日常营养补充中的重要组成部分。而宝宝在此时对于辅食还处于逐渐接受的阶段，如果贸然断母乳的话，那么很有可能会让宝宝接受不良。
满两岁以后，宝宝生长发育的速度加快，母乳中的营养成分不能满足宝宝生营养所需，如果不及时断奶，宝宝对母乳的依赖性比较强，不愿意进食其他食物，就会导致营养缺乏，容易患佝偻病、铁性贫血等疾病。
有的宝妈会选择在宝宝满周岁的时候断奶，因为这时候宝妈的母乳已经不够充足，不能够满足宝宝的日常需求，而且回归职场后，断奶也让宝妈更加轻松一些。不过虽然说满周岁时给宝宝断奶会带来很多便利，但是并不是说宝宝一定要在这个时间段断奶。如果宝妈奶水充足的话，可以尽量的延长母乳喂养的时间，所以最佳的断奶时间也是因人而异的，这和喂养条件以及宝妈奶水充足都有关系。
婴儿断奶采取循序渐进、水到渠成的方法最佳，不要强行的一下断奶，这样对孩子不利。
断奶是一个逐渐的过程，在断奶前，家长要为婴儿作一些断奶的准备，主要是及时添加辅食，使婴儿对其他食物的消化有一个适应的过程。在辅食的添加过程中，有一个关键时期，一般是在婴儿出生后4至6个月，此时婴儿容易接受除奶之外的食物，并试图在口腔的运动中学会吃辅食。在这一时期如果家长忽视了这一点，或只是“晴蜓点水”式似地给孩子尝尝辅食的味道，那么，这样的婴儿对断奶是不能适应的。
因此，追求这一关键时期内一样一样地添加各种食物，并且一点点地增加各种食物的量，同时观察婴儿大便的情况，即观察有无大便稀薄或大便次数增加等消化不良的现象，以获得婴儿对各种食物耐受的情况。如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。
实际上孩子断奶之后，哭闹并不是一个躯体疾病或者对于孩子来说并不是一个病理状态，只能说是一种行为问题或行为表现，实际上也是很常见和合理的。对于孩子来说，吃母乳除了提供营养之外，也是和母亲的一个情感交流过程，是感受妈妈爱的一个过程。
所以断奶本身实际上孩子就会可能会感觉到跟母亲关系的隔离或断绝，所以孩子可能会哭闹，需要家长去做一个适当的安抚。宝宝断奶哭是经常发生的，由于宝宝已经在好几个月内习惯了吃母乳，所以当断奶以后要及时的给宝宝喝牛奶。是因为饿了哭要补足辅食，除了喝牛奶以外，可以适当的添加一些鸡汤、鱼汤给宝宝喝。
如果不是因为饿引起的，这个时候可以分散宝宝的注意力，用一些玩具或者是抱着孩子出去玩会好一些。所以家长可以根据每个孩子的情况，因为每个孩子有比较大的个体差异，对情感的需求也不一样，包括家庭之间的需求也都是完全不同的。家长可以根据孩子的表现和需求来做适当的安抚、解释等这样的工作，有助于孩子哭闹的缓解。
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