当宝宝到了一定的年龄，就需要开始添加辅食了，但是很多妈妈并不知道添加辅食的目的。接下来让我们一起来了解它吧。
给宝宝添加辅食就是在补充宝宝缺乏的维生素、能量和蛋白质的同时，增加胃肠道的吸收功能，为宝宝的生长发育提供一个健康的环境。宝宝的胃肠功能在6个月后会逐渐发育完善，这时适当添加辅食可以加强胃肠道功能和口腔咀嚼能力，促进牙齿生长和语言功能的发育。通过添加辅食来锻炼宝宝的消化道功能，可以说是重中之重。
宝宝四个月后可以适当添加辅食，但要注意量，要循序渐进。刚开始的时候，可以喂宝宝一点粥或者烂面条等容易消化的食物。如果积食不消，就会破坏宝宝的胃肠功能。所以在给宝宝开始添加辅食的时候，可以给宝宝适当添加乳酸菌。
