吃完榴莲为什么不能喝牛奶

作者:原创时间:2022-06-28
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榴莲和牛奶本身都是非常有营养的,对人体有益的,但两者一块食用却能导致一些小问题。那是因为榴莲虽然含有丰富的维生素C和蛋白质,素有热带国王之称,不过榴莲中还含有一定的有机酸,有机酸会与牛奶中含有的蛋白质尤其是酪蛋白结合而产生沉淀。易引起肠胃不适如腹泻,严重时还会引发肾结石。因此,吃完榴莲后最好间隔8小时再喝牛奶。

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