鹿茸的功效的确非常强悍，尤其是它补肾益精、缓解宫寒、预防心脑血管疾病等作用，对健康有很大的好处。但是需要注意的是，既然是药物就存在着一定的饮食禁忌，所以想要健康使用鹿茸，就需要在专业医生的指导下，科学合理的使用药物，从而起到滋补养生的作用。像经常上火、便秘、流鼻血、正处于感冒的人等，都要尽量少吃鹿茸，以免加重病情。鹿茸是大补阳气的食品，所以，广大食用鹿茸的人们须注意了，肝火旺、上火、头脑胀痛、口舌生疮、发热、便秘、高血压者要谨慎食用，不宜过多。
