番石榴有一定的减肥作用，热量非常低，而且能促进胃肠道蠕动，食用后饱腹感比较强。
番石榴（学名：PsidiumguajavaLinn.）桃金娘科乔木，高达13米；树皮平滑，灰色，片状剥落；嫩枝有棱，被毛。
