贴三伏贴可以游泳吗
建议不要立即去游泳。贴三伏贴的时候,身体毛孔张开,并且在短时间内毛孔不会闭合,从健康的角度来说,贴完三伏贴后不要立即去游泳,也不要洗澡,避免让敷贴处沾水。
贴完三伏贴后注意什么?
忌冷饮、应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鲜桂圆、荔枝等、慎食大量肥甘滋腻的食物、吃清淡饮食、绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。
三伏贴注意事项:反应强烈很正常:药物敷贴后4—6小时,有的人会有刺痒感觉,这是药物渗透入表皮后的一种自然反应;还有人会出现红、肿、热、痛;大约有1%—5%左右的人可能会起疱;这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的,因此皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。但为防止感染,起疱后一定不要挠破,少量小的水疱可等待其自行吸收,大水疱可用消毒针头刺破引流,外涂消毒液。
要保持连续性:冬季易发疾病在夏季的症状不明显,或者根本没有症状,所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者,在不能看到立竿见影的疗效后,也就放弃了继续治疗,使得疾病迁延难愈。
贴三伏贴前注意什么?
在进行“冬病夏治”三伏贴前,一定要注意以下几点:
1、瘢痕体质、湿热体质,不适合做冬病夏治。
2、坚持治疗,注意保养。冬病夏治的疗程一般为3年,若病程较长的可适当延长时间。
3、可乘凉,但不贪凉。贴敷期间少吃生冷,如冷饮、西瓜之类的食物,少吹空调。只有充分做好身体的准备,才能达到最好的治疗效果。
4、每次贴敷时间应在1——4小时左右;贴敷后,局部有轻微灼热、痒感为正常反应;如出现奇痒、灼痛难忍等立即去掉膏药;如无不适,成人可贴2——4小时,儿童可贴1——2小时。
5、贴敷期间不宜进行剧烈运动,也不宜待在空调房间或顶风吹电扇,最好是在自然通风的地方。
6、治疗期间以清淡饮食为宜,忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、海虾、海鲜等易致敏及刺激性食物,还要戒食牛肉、烧鹅、花生、芋头、豆腐等。
7、贴敷后皮肤若出现红、热、痛、痒,可用活力碘涂抹后,再涂抹京万红,洗澡用温水淋浴。
贴三伏贴时的注意事项:
1、宜在三伏天最佳时间贴
三伏天是全年中天气最热,气温最高,阳气最盛的阶段,在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血疏通,有利于药物的渗透与吸收。虽然一些疾病夏季少有发作,但其宿根常存体内,选择在夏季治疗,可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用,并为来年冬天储存阳气。
2、注意宽松穿衣防过敏
贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物,不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服,当天穿深颜色衣服最好。
3、注意是否对胶布过敏
第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人,可以事先在家里试试自己对胶布是否过敏,如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生,改用防过敏胶布。如果是特别怕热、易出汗的人,也可事先和医生沟通,他们会根据情况在固定时少贴几层胶布,让您感觉舒服些;或者选择下午晚些时候去医院贴敷,不要赶在天气最热的时候。
4、不要怕皮肤起泡
三伏贴一般是针对“冬病”进行治疗的,一般多使用辛温性的药物结合自然阳气进行对症治疗,由于天气炎热、药物辛温刺激,很多人在使用三伏贴后都会出现发泡症状。有些人会因此而惧怕三伏贴,其实正是因为这一次次的起泡,才给了疾病一次次排出的机会,身体体质也会在这个过程中慢慢增强。