基础释义：《列子.天瑞》中说，杞国有个人担心天会塌下来，自己无处安身，以致吃不下饭，睡不好觉。唐李白在《梁甫吟》中用这个典故写出杞国无事忧天倾的诗句。后用杞人忧天比喻毫无必要的忧虑和担心。
详细释义：杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。【示例】：伯虑愁眠。清.李汝珍《镜花缘》第二十七回。
例句：1.、只要充分作好准备，就不怕敌人的突然袭击，何必。
2.、杞人忧天的人需要安全感和鼓励帮助他们克服恐惧。
