银耳和牛肉可以一起吃吗

作者:原创时间:2022-06-17
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银耳和牛肉可以一起吃,而且吃银耳后四个小时吃些牛肉对药物的吸收效果好。

银耳和牛肉具有补血养颜,补虚养身,健脾,抗衰老,降低胆固醇的作用,两种材料可以用来炒,煲汤,都是很好的养身美食。

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