1、不建议把枸杞在保温杯中泡过夜然后饮用。首先枸杞中的营养成分在温度过高的环境中时间长了的话会消失，其次浸泡时间过久容易滋生细菌。保温杯里隔夜的枸杞水，卫生期间不建议继续饮用，倒掉重新泡吧。
2、枸杞温热，热性体质的人食用一定要注意量，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
3、另外，性情太过急躁的人，或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情
