怎样发左右侧下旋球

作者:原创时间:2022-06-18
文档

正手发左侧上(下)旋球:

1、特点:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。

2、要点:

①发球时要收腹,击球点不可远离身体;

②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线,以增强侧旋强。

③发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球度的正中向左上方摩擦。

④发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左下方摩擦。

反手发右侧上(下)旋球:

1、特点:右侧上(下)旋球力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2、要点:

①注意收腹和转腰动作;

②充分利用手腕转动配合前臂发力;

③发右侧上下旋球时,击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;

④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

显示全文
浦发信用卡短信号码是多少 茶歇裙适合胖女生吗 沙字开头的成语 绿萝的危害是什么 oppo如何设置小布一喊就出来 人体大便什么样算是正常 上网被屏蔽怎么办 airpods一代和二代区别是什么 手为什么会变黑怎么办 当归有哪些常见病害 乐2x620如何root 为什么物体的尺度越小而强度却越大 三金属于彩礼吗 王者荣耀中的露娜该出什么装 特仑苏怕冻吗 蚝油调味料的操作要点是什么 女人如何控制情绪 明日复明日作者是谁 元气骑士刺客如何3个分身 介绍好看的关于师生恋的漫画 德国的美食有哪些 PPT里如何统计字数 和男朋友分手的告别话催泪的 房屋贷款容易申请吗 g轴是什么意思 水蛭的寿命是多久 开发昆虫脂质可能成为低胆固醇含量的食物或动物油脂资源吗 盗贼之海怎么邀请好友 哆啦A梦为什么不创造一个乌托邦 面部拔罐可以祛斑吗 天龙八部92神器怎么得 全神贯注的作者是谁 什么菜蛋白质最高 冬天出生的宝宝需要准备什么 科比老婆是白人还是黑人 潘家园在北京哪个区 为什么会有龙卷风 交互抑制原理的定义 松乳菇可以人工种植吗 面目全非是什么动物