早上最好不要空腹喝芒果汁,最好搭配主食饮用,对消化和吸收都有好处。并且芒果汁不能和牛奶一起喝,否则会会导致牛奶结块,影响吸收,还会使胃部不适。
芒果是杧果(中国植物志)的通俗名(拉丁学名:MangiferaindicaL.),芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。核果大,压扁,长5-10厘米,宽3-4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。