菊花茶不太适合寒性体质,或者是老人儿童饮用,在喝菊花茶的时候可以适量加入一些冰糖,让口感更好,那么菊花茶可以和枸杞一起泡水喝吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
菊花可以和枸杞一起泡水喝,枸杞具有滋补肝肾、清肝明目的作用,菊花还具有清热解毒的作用。如果平时觉得嗓子疼或嗓子干,可以多放菊花,少放枸杞,因为枸杞能滋补肝肾,放多了容易上火。另外,如果睡眠不好,可以在菊花、枸杞茶中加入五味子,改善植物神经功能。
决明子可以和菊花一起喝,决明子和菊花一起泡水饮用时,可以降低血压,适合体质偏凉的人群,还可以开胃助消化,对胃肠功能有一定的好处,决明子和菊花还能清热解毒,对风热感冒患者有很好的治疗效果。
山楂性微温、味酸甘、无毒,有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效。菊花性微寒、味甘、苦,有疏风清热、平肝明目和解毒消肿的功效。山楂和菊花没有配伍冲突,都没有毒性,两者一起泡水喝还可以增强药效。
可以辅助减肥。 山楂菊花茶中含有解脂酶,它可以更快地消耗体内的脂肪。与此同时,內酯和黄酮类等成分则可以使胃部酶素的消化功能得到增加,帮助清理脂肪。除此之外,山楂菊花茶中还含有很多的酸性物质,如绿原酸、咖啡酸等,它们可以使体内的酸性成分不断增多,促进胃液的分泌,加速新陈代谢,可以燃烧体内的多余脂肪。