解释如下:
1、平时缺乏运动锻炼,突然参加高强度的跑步运动,身体各个部位和器官一时无法适应,出现耳朵疼的现象;
2、跑步的运动量大,超出自身能承担的负荷,强烈的跑步运动中会压迫到耳后的神经,导致耳朵出现疼痛;
3、在跑步时会出现呼吸急促,不顺畅的情况,从而导致体内缺氧的情况出现,缺氧后气压会对耳膜有所压迫,导致耳朵出现疼痛的情况;
4、在跑步过程中,会吸入大量的空气,这时的身体温度对于空气来说高一些,因此吸入的是冷空气,直接刺激到喉咙,导致喉咙出现疼痛