人睡觉放屁是什么原因

作者:原创时间:2022-06-24
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睡觉时人体肠道只要有食物被产气细菌群分解,就会积累肠道气体,由于肛门括约肌的作用,必须积累到一定压力才会放屁。所以,少量少次放屁是肠道正常运行的一种表现。

一般来说,健康人消化道内有100毫升的气体,而形成屁排出体外的量,成年男性是每天100~2800毫升,浮动范围相当大。这是因为不同人的饮食种类有很大的不同,难以消化的薯类和豆类会使废气量增加2-10倍。欧美人放屁的量很少,这是因为摄入食物纤维比较少的缘故,不过其反面就是,食肉越多屁越臭。

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