吃完烧烤喝点什么汤或者糖水好点

作者:原创时间:2022-06-26
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1、喝一杯酸奶。酸奶中含有益生菌,能促进消化,同时促进油脂分解,解除烧烤中油脂给人体带来的不适感。

2、喝一杯芹菜汁。芹菜汁不仅能够帮助解除吃烧烤时的油腻感,其中的纤维素能够加速肠道蠕动,帮助消化。

3、喝一杯绿茶。绿茶有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥的作用。尤其绿茶中的咖啡碱有提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。

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