青少年的自尊怎么能得到有效提高

作者:原创时间:2020-01-15
文档

作为一名青少年其实有很多烦恼,没有树立正确的自尊,往往就是一切烦恼的源头,为了树立自尊找到让自己自豪的理由,要培养自己的个性,消除消极,拒绝自卑。

不要让自己的自尊来源于外表,这是不正确的想法。“以色示人者,色衰而爱弛”,这会给事情带来消极影响,且美丽的定义没有统一标准。因此,可以将特长作为自己的骄傲,才能是不会因为任何人而改变的。你的成就和才艺,能在生活中让你感到骄傲,如果你看到其他人在做的事情,你也很想做,就勇敢去做。学习一种乐器,取得更好的成绩,在课余时间做更优秀的自己,不但能让你感觉良好,而且在日后也会对你有所帮助。

培养自尊的过程中,不要为了取悦他人而活。你要过你自己的生活,不要为了取悦任何人,去做让你感觉不快乐的事情。俗话说,你不可能取悦所有的人。所以不要期望自己能让每个人都开心。要培养自己风格,没必要随大流穿流行品牌,培养具有辨识度的风格,让你获得自信的同时也获得认同。找到懂你的人非常重要,一个喜欢你本来样子的好朋友,能不断地告诉你,你是多么独特。

不但要避免自己成为消极的人,也要避免跟消极的人在一起。如果你发现自己很消极,试着改变自己,遇到让你感觉不好的事情,学会转变自己看事情的角度。要给自己积极的心理暗示,遇到让你丧气的事情时,告诉你自己,你是一个很好的人,你很棒,这些难题你都可以自己解决,你可以变得更好更快乐,你要永远做最好的自己,让那些不好的事情看起来好一点!不要经常和消极的人在一起,那会让你感觉自己很糟糕并且认为周围的世界也糟糕。花时间跟有正确价值观的人在一起,他们知道生活不是一帆风顺的,所有事情都不完美,但是大部分事情是好的。没有人是完美的,没有什么事情是完美的。没有必要追求完美,过分追求完美,你只会不断对自己感到失望。

显示全文
菠萝咕咾肉是哪里的菜以及怎么做 金针菇怎么做才好吃 蒸鸡蛋羹怎么蒸 煮鸡蛋会爆开是什么原因 炒鸡蛋怎么去除腥味 如何合理安排时间 如何减少尴尬 如何用半永久染发剂染发 如何找到人生目标 怎么结束你的一段婚姻 怎么找到一份工作 良好的个性怎么培养 如何不被欺负 如何回应赞美 如何做个优雅的人 信任危机怎么度过 危机公关处理的原则 去油茶有哪些 双层玻璃保温杯保温多长时间 喝姜茶有什么禁忌 孩子的价值观怎么树立 怎么应对嫉妒你的人 怎么吸引一个女生 怎样提升自信 适合冬天的家常菜的做法大全 粉条怎么炒不粘在一起 菠菜炒蛋有没有危害以及做法 花胶炖鸡怎么做有哪些禁忌 黄瓜和胡萝卜能一起吃吗 水煮牛肉用哪个部位以及做法 煮饺子怎样煮 红豆汤怎么浓稠起沙 如何应对反社会人格者 帆布鞋怎么清洗 怎样成为一个慷慨的人 怎么美白牙齿 与人交流时怎么找到话题 如何请求原谅 如何摆脱一个你不喜欢的人 如何摆脱孤独