如何不被欺负

作者:原创时间:2020-01-19
文档

受人欺负很容易让人怀疑自我,会怀疑自己是不是有问题,如何不被欺负就成了一个问题。首先要表现的自信,不要让自己看起来很好欺负,也不要活在恐惧中,更不要觉得是自己的问题;尽量避开爱欺负你的人;也可以学一点防身术,在避免不了的时候可以保护自己;当在网络上被人欺负时,可以无视、拉黑或者走正当渠道进行举报。

首先千万不要觉得被欺负是自己出了问题。保持良好的自我感觉是靠欺负别人来满足的,既然他们所做的事是不正确的,那你没有必要觉得被欺负是自己的错,他们想要欺负一个人时是不讲道理的,不会因为你做了什么就放过你,所以千万不要自责。如果你不想让恶霸觉得你看起来很好欺负,培养和展示你的自信,在生活中,要始终保持乐观向上的精神气,不要畏畏缩缩,看起来很胆小。虽然培养真正的自信是需要一些时日的,但是从现在就开始朝这方面努力,从装模作样开始,到有模有样,也是能帮助你减小被恶霸欺负的可能性。

尽量避开喜欢欺负你的人,少去他经常出没的地方,但是这只是短期的办法。你可以告诉朋友你的处境,希望他们能够陪伴在你身边,保证自己并非孤身一人,至少和一个朋友同行,这样,恶霸就不会轻易接近你了。最好学一点防身术,虽说去和恶霸打一架,打不打得赢也不一定,但走投无路的时候,能使你在面对欺负你的人时也能充满自信。知道你有自保的能力,那么当他接近你的时候,你也就能不害怕了。

遭遇网络暴力时,不予争吵才是最合适的处理方式,键盘侠们一般是越有人对骂越起劲儿。在你没有理他的情况下,他还在持续攻击,可以把欺负你的人拉黑,这样你就不会再收到这个人发来的任何信息了,如果对方给你发过很伤人的图片、帖子或者邮件,你都不要删除,这样万一你想举报时,证据也有了。

显示全文
如何回应赞美 如何做个优雅的人 信任危机怎么度过 危机公关处理的原则 去油茶有哪些 双层玻璃保温杯保温多长时间 喝姜茶有什么禁忌 怎样用姜泡脚 怎么度过失恋期 普洱茶有哪些功效 新鲜的菊花怎么处理 桂花红茶有什么功效与作用 银杏茶有哪些功效及禁忌 床单褶皱怎么处理 银杏叶为什么会变黄 熟普洱茶的功效与禁忌有哪些 玉米面粥的功效与禁忌 白古丁根茶有哪些作用 怎么制作皮蛋瘦肉粥 怎样自制奶茶 良好的个性怎么培养 怎么找到一份工作 怎么结束你的一段婚姻 如何找到人生目标 如何用半永久染发剂染发 如何减少尴尬 如何合理安排时间 炒鸡蛋怎么去除腥味 煮鸡蛋会爆开是什么原因 蒸鸡蛋羹怎么蒸 金针菇怎么做才好吃 菠萝咕咾肉是哪里的菜以及怎么做 青少年的自尊怎么能得到有效提高 孩子的价值观怎么树立 怎么应对嫉妒你的人 怎么吸引一个女生 怎样提升自信 适合冬天的家常菜的做法大全 粉条怎么炒不粘在一起 菠菜炒蛋有没有危害以及做法