1、用搅拌机，不加水的话变成苹果泥，加水的话，就是鲜榨苹果汁；做法是苹果洗净去皮切块，将一小根香蕉和苹果放入果汁机搅拌均匀，加入少量蜂蜜和酸奶即可饮用；
2、不用搅拌机的方法做苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。
