万圣夜即万圣节前夜，传说自公元前五百年，居住在爱尔兰、苏格兰等地的凯尔特人认为该日是秋天正式结束的日子，也就是新年伊始、严酷的冬季开始的第一天。那时人们相信， 故人的亡魂会在这一天回到故居地在活人身上找寻生灵，借此再生，而且这是人在死后能获得再生的希望。而活着的人则惧怕死魂来夺生，于是人们就在这一天 ，熄掉炉火、烛光，让死魂无法找寻活人，又把自己打扮成妖魔鬼怪把死人之魂灵吓走。
所以，万圣夜晚上一定要乔装打扮，扮成鬼怪的样子之后才能出门，这样在街上游荡的鬼怪就会认为你是他们的同伴，就不会危害你。
万圣节要注意什么？
1、注意装扮
万圣节时期，最好装扮成鬼怪的样子再出门，如果想扮演影视剧或动画里的人物，也要选择夸张一些的装扮，这样鬼怪才会将你认成同伴而不去危害你。
除此之外，也可以戴一些银质的物品在身上，因为西方的鬼怪大多害怕银制品。但单纯戴十字架是没用的，因为十字架不会保护非基督教信仰的人。
2、注意饮食
万圣节时期，除了南瓜和苹果以外，可以吃一些大蒜，因为西方的鬼怪不喜欢大蒜的味道，尤其是吸血鬼，所以吃一些大蒜不仅能辟邪，对身体也好。
3、注意地点
万圣节时期，有一些年轻人为了刺激，喜欢到灵异场所或偏僻的地方探险，但万圣节毕竟是西方的鬼节，以中国的话来说阴气很重，去那种地方容易出事。
