视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜
美食

老母鸡汤“补虚”的功效也为人所知晓?中国吃网先

作者:原创时间:2023-01-17

[摘要] 鸡汤,尤其是老母鸡汤,向来以美味着称,“补虚”的功效也为人所知。 炖鸡汤的方法有很多种。 下面中国美食网就先给大家介绍一下炖鸡汤的秘诀,再给大家介绍一下炖鸡汤的完整做法。

鸡汤,尤其是老母鸡汤,向来以美味着称,“补虚”的功效也为人所知。 炖鸡汤的方法有很多种。 下面中国美食网就先给大家介绍一下炖鸡汤的秘诀,再给大家介绍一下炖鸡汤的完整做法。

鸡汤杂谈:

1、煮鸡汤时,先把鸡皮、鸡翅尖、鸡尾和肥膏全部去掉,再做脱脂汤。

2、煮鸡汤时放一小撮茶叶(最好用纱布包好); 或者在鸡汤煮好后加入半杯很浓的茶汁,鸡汤会更香。

3、一般煮鸡汤,锅里放足水,然后把整只鸡放进去即可。 如果你的锅很小,你可以把它切成两半。 开中火,等水烧开的时候,捞起浮沫倒掉。 然后关火,加入其他汤料。 煮两三个小时后,加盐调味; 炖鸡汤,切成几块,然后放入炖锅里面。 加入其他要用的汤料,加足量的水,最好离锅盖一食指。 普通锅要炖四五个小时,用高压锅。 加盐调味。

4、用鸡肉、鸭肉、排骨等肉类煮汤时,将肉放入沸水中焯一下,不仅可以去除血水,还可以去除部分脂肪,以免过于肥腻。

炖鸡汤的小窍门:

1、杀活鸡吃冻鸡

2. 飞水——必备功课

其实,不仅是鸡肉,任何肉类都应该在主料炖之前先用开水煮一下。 这样既可以去除腥味,又是一个彻底的清洗过程。 还能使汤汁清澈不浑浊,鲜香无异味。 当然,肥水也是有学问的。 如果将肉放入冷水中,肉会经历一个从冷到沸的过程,营养流失严重。 最适合放在温水下的锅里,煮7-8分钟左右,及时揭开翻动。 也可以下锅烧开水,3~5分钟。

3.放入锅中——水“生”热

炖好的鸡汤要放在冷水下的锅里,这样原料的营养和香味可以随着水温的缓慢上升而充分释放出来。原料和水在同温下煮出来的味道会更好,所以一定要记住,原料水冲完后要马上用冷水冲一下,然后入锅炖煮

4. 热——猜大还是小

炖好的鸡汤要先用大火煮10分钟左右,然后转小火。 产品的“新鲜度”是一种损失。 而且在这10分钟内千万不要揭盖,“气喘吁吁”的汤汁会失去原本的味道。

五、加盐的知识

对于炖菜来说,这可不是一个小问题。 加盐的时间在某种意义上可以支配汤的味道。 不管是有些人说出锅的时候放盐,还是半熟的时候放盐,都是错误的。 盐煮久了会和肉发生化学反应,肉中的蛋白质会被锁住,汤会清淡,肉也不会炖烂。 那么盐应该什么时候放好呢? 记住,汤炖好后一定要放盐和其他调味品。 加盐后转大火10分钟关火。 如果中途不把盖子打开,不仅味道会全部进去,而且汤会更入味。 注意,放盐后不要搅拌,会留下生盐味。

家常鸡汤的做法

1、先在锅中加入适量的水,将切好的鸡块放入锅中,水要没过鸡肉,大火烧开后立即将鸡肉捞出洗净(一定要将锅底下冷水,这样炖后汤面不会湿)有讨厌的血腥);

2、将洗净的鸡肉放入高压锅,加厚姜片,小葱2根,加料酒一汤匙(最好用绍兴黄酒),加入洗净的枸杞、党参、当归(少放,准备一小块罐头),红枣(4、5颗就够了,汤多了会酸),桂圆肉3块,怕上火的可以去掉当归,加5克黄精、伊米,盐少许(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖,置旺火上煮沸;

3.高压锅喷出蒸汽后,改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可以保持汤汁清澈不浑浊),关火等压压力锅减少;

4. 放气开盖,挑出姜葱,加少许盐和鸡精调味(根据个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,开喝吧!

5、如果用普通汤锅炖,水要多加,中间不要加水,否则汤不香; 大火炖10分钟,再小火炖1小时(嫩鸡,比如炖老母鸡,时间要延长一小时。次),调味即可;

6、也可以用带盖的陶瓷容器隔水炖(这种炖法味道最醇厚,是粤菜中常用的炖法),把盛满食材的容器放入蒸锅,用纱布纸可以的话用湿水密封容器(先调好口味),大火蒸2小时左右;

7、如果用汽锅炖,可以不用加水,汤汁会被蒸汽凝结。 口感非常浓郁醇厚。 炖法与清水炖相似;

8、不管用什么炖法,炖之前最好把鸡油去掉,以免太油腻。

黑木耳枸杞炖鸡汤的做法

材料:鸡肉、黑木耳、枸杞、姜调料:料酒、盐、鸡精做法:1)先将鸡肉洗净,黑木耳泡水,姜切片; 去除表面血渍,倒掉,用水清洗; 3)将鸡肉放入炖锅,加水,烧开后加入少量料酒、姜片、枸杞子、黑木耳炖2小时; 4)最后加入盐和鸡精。

鸡汤的做法:

·将鸡汤煮沸,薏米提前用温水浸泡三四个小时左右。

· 半只鸡,切成大块。 我让超市服务员剁了,我买了柴鸡。

· 将鸡肉洗净沥干。

· 提前煮一锅开水。

锅内少油,稍微烧热,放入葱姜片炒香,加入鸡块翻炒,趁火势大,倒入两勺黄酒(也可以代替加米酒),将鸡块煎至变色。

· 倒温水,一次倒足量的水。

· 把所有的东西都倒进砂锅里。 同时倒入大麦。 这个时候大葱就不用了,最好挑出来。

· 大火烧开后转小火慢炖。

炖一个小时后,加入竹笋。 如果担心笋的涩味,可以先用盐水煮几分钟,再用冷盐水泡一下。

再炖一个小时甚至更长时间都没关系。

·吃的时候加盐,真香,清淡,香喷喷的鸡汤就出来了。

鲍鱼田螺鸡汤的做法

原料:

瘦鸡1只,重约1斤12两(约1.05公斤),鲍鱼螺(又称海鲍鱼)8只,冬瓜3/2斤(约900克),橘皮1/4个,姜2片,大葱 1 篇。

实践:

1. 陈皮用水泡软,刮去果肉洗净。

2、冬瓜洗净切块。

3、鸡腿切下,洗净炖鸡汤的做法大全,放入沸水中煮10分钟,然后用冷水冲洗干净。

4、鲍鱼螺去壳,去肠,加少许盐揉搓片刻,水加姜葱烧开,然后用冷水冲洗干净。

5. 水11杯(或适量)烧开,加入鸡肉、鲍鱼螺、冬瓜、陈皮、姜1片烧开,文火煮3小时,加盐调味。 一碗鸡汤就好了。

红烧乌鸡汤的做法

主要材料:乌鸡1只、小葱2根、姜1小块

材料:料酒2茶匙精盐2茶匙味精1茶匙

生产过程:

1、乌鸡宰杀洗净,用开水焯去血水;

2、将乌鸡、料酒、香葱、姜放入砂锅中,大火烧开后转小火炖2小时,加入精盐、味精。

冬虫夏草炖鸡汤的做法

原料:虫草5克、鸡肉200克、枸杞子15克、田七3克、红枣20枚(糖尿病人禁用)、山药20克

做法:将所有材料和500cc清水放入炖锅,以文火炖3小时即可食用

功效:抗衰老、补肾填精

猴头菇炖鸡汤的做法

原料:猴头菇800克,鸡胸肉600克,干贝50克,火腿120克,冬笋100克,腐竹80克,清汤适量,葱、姜、精盐、料酒、熟猪油。

制法:将猴头菇挤干,切片; 鸡胸肉切块; 扇贝去筋洗净; 将火腿切成片; 竹笋用刀打松,切块; 豆干洗净,切段。 将腐竹、冬笋、干贝放入沸水锅中捞出,放入砂锅中烧热,加入煮熟的猪油,60%热时放入猴头菇片、鸡胸片、火腿片,锅置旺火下,加入葱、姜、料酒、精盐、清汤,文火煮至鸡胸肉软烂,即可出锅。

灵芝鸡汤的配方

原料:红灵芝30克,山药20克,枸杞子10克,龙眼肉15克,陈皮1/4块,红枣数粒,罗汉果1/4粒, 1只鸡

制作方法

1. 鸡肉去皮洗净,沥干备用。

2、陈皮泡水,去果肉。

3、锅中放入适量的水。 水开后,加入鸡肉等材料,煮1小时45分钟,加入龙眼肉煮15分钟,调味即可饮用。

特点:增强免疫力,调节分泌,防止衰老。

小贴士:灵芝不用洗,会洗掉脸上的孢子粉。 其他药材可用清水冲洗干净。

乌鸡白凤汤的做法

主料:乌鸡(宰杀干净)辅料:枸杞调料:葱、姜、鸡精、盐、醋

实践:

将乌鸡放入高压锅内锅,加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋、适量水。 将压力锅转到鸡肉设置并保持压力 15 分钟。

特点:新鲜可口,营养丰富。 乌鸡营养丰富,老少皆宜。 具有很高的药用价值。

芡实大枣鸡汤的做法

芡实大枣鸡汤材料:

芡实15克,莲子15克,山药15克,大枣10克,鸡肉250克,香油、盐、味精各适量。

芡实大枣鸡汤的做法:

1. 将鸡肉洗净,切片。

2、锅内加入适量清水,加入鸡肉、芡实、莲子、山药、大枣,用旺火煮开后,文火煮至肉熟透,加入香油、味精谷氨酸和精盐调味。

乌鸡天麻汤的做法

主料:乌鸡(杀干净)

辅料:天麻

调料:姜、盐

特点:乌鸡天麻汤营养价值极高,是民间滋补“秘方”。 天麻可治疗头晕、中风、半身不遂,滋补治病,两全其美。

七彩乌鸡丝的做法

原料:乌鸡胸肉200克、青椒1个、胡萝卜1根、白萝卜1根、鸡蛋1个。

实践:

1. 鸡肉切丝(顺纹切),青椒、红萝卜、白萝卜分别切丝。

2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉炖鸡汤的做法大全,放入油锅中,将生鸡肉撒净切块。

3、炒锅烧热,倒少许油,放入姜丝翻炒片刻,加盐、味精、少量水,勾芡,倒入鸡丝翻勺即可食用。

双菇乌鸡汤的做法

原料:乌鸡一只,香菇适量,料酒、盐、糖适量,加葱、蒜、姜

制作方法:

1. 整只鸡洗净,加水,刚没过鸡,加入姜、葱。 煮沸后放料酒,加少许醋可以去腥,也可以促进钙的发育。

2. 小火慢炖,加入香菇和香菇,加盐和糖。

3、出锅时加入蒜叶,美味的鸡汤就出炉了!

椰香乌鸡雪耳汤

材料:乌鸡、椰肉、姜片、银耳

实践:

1. 乌鸡洗净去皮,准备椰肉和姜三片,雪耳泡冷水,

2. 水烧开,放入乌鸡、椰肉、姜片,沸腾后转小火,煮一个半小时到两个小时,加入雪耳,再煮一会半个小时到一个小时。

3、根据个人口味加入盐等调味料。

温馨提示:带骨乌鸡(捣碎)是最好的滋补汤品。 炖的时候不要用高压锅,最好用砂锅慢炖。

补三套家禽的做法

材料:乌鸡一只,乳鸽一只,鹌鹑各一只,枸杞少许,香茹六片。

实践:

1、将乌鸡、乳鸽、鹌鹑分别宰杀洗净,加入姜片、料酒、整姜腌制片刻,然后将鹌鹑从乳鸽口塞入乳鸽内,将乌鸡开口处的乳鸽塞入乌鸡内。

2、取一个炖锅,将乌鸡放入,倒入清水,加入姜片、葱结、枸杞、香头菜、精盐、味精、糖,倒入少许油,上笼蒸熟两小时,挑取姜片和葱结,调好口味即可上桌。

五味乌鸡补血汤的做法

原料:乌鸡一只,当归、地黄、白勺、知母、地骨皮各15克,葱、姜、盐、味精适量。

实践:

1、乌鸡洗净,五味药洗净切片,用单层纱布包好待用。

2、将药放入鸡腹内,系紧,放入锅中,加清水1500毫升,上笼蒸2小时。 取出药材,加入佐料,再蒸10分钟。

乌鸡焖龟裙的做法

主要原料:龟裙干200克,乌骨鸡1000克。 原料:水木耳50克,火腿丝5克。

调料:料酒、味精、精盐、胡椒粉、葱段、姜片、水淀粉、白糖、酱油、鸡油、生油、清汤。

实践:

1、龟裙送出后,清洗干净,取下。 锅烧热,加入生油,放入姜丝和葱花,炒香,加入料酒,加水。 大火烧开,将龟裙放入锅中,文火透透,捞出,沥干水分,切丝,泡水。 将乌鸡宰杀,去毛去内脏,洗净,放入锅内,加葱、姜、料酒、盐、味精、高汤,上笼,蒸1.5小时,取出,冷却后,取出鸡肉,将鸡肉切块切丝,滤去原汤。

2、木耳丝连同龟裙丝、鸡丝一起放入锅中,加入原汤、味精、盐、胡椒粉、糖、酱油。 汤呈金黄色时,用淀粉勾芡,加入鸡油,起锅,盛入碗中,撒上火腿丝即成。

功效:滋补强壮。 适用于脏腑阳虚、火虚或肝肾不足患者、妇女月经不调、闭经、血瘀等症。

乌鸡绿豆汤的做法(此汤特别适合女性)

原料:乌鸡1只(约1000克),绿豆150克,料酒10克,生姜5克,盐3克。

实践:

1、乌鸡宰杀后,去毛、去内脏、去爪(这个可以根据自己的喜好来定); 将绿豆洗干净,去除沉淀物; 把姜拍松。

2、将乌鸡放入炖锅中用大火煮开,去除表面的气泡,然后加入料酒。 大火10分钟后,加入绿豆。 然后用文火炖至乌鸡熟透。 加盐之类的。

功效:滋阴退热,清热解毒,止渴利尿。

香菇炖鸡汤的做法

材料:

黄瓜半根,胡萝卜半根,盐1茶匙,糖1茶匙,香油少许,胡椒粉少许,干辣椒少许,鸡胸肉这是从汤里捞出来的鸡胸肉。

香菇炖鸡汤的做法:

1.鸡胸肉撕成丝; 清洗并切碎其他蔬菜。

2、锅中加入少许香油,放入花椒粒和干辣椒段,炸出香辣油~

茄子炖鸡汤的做法

·原料:

带骨鸡250克,茄子150克,清汤500克,酱油、绍酒、葱姜末、盐、醋各适量。

·操作:

1、鸡肉洗净,切小块; 茄子去皮切成滚刀块备用。

2. 炒锅烧热,油烧至60%热,加入葱末和姜末炒香,将鸡块炒香,加入酱油和绍酒翻炒片刻,加入清汤烧开,加入茄子,用小鸡块火烧饺子,茄子炖柠檬酱油

3、将鸡丝和蔬菜倒入容器中,加入盐和糖拌匀,最后倒入辣椒油拌匀。

显示全文
java advice java aes加密 java aggregation java akka ipad2是哪年的 java algorithm iphone呼叫失败是什么原因 java android java annotation java ant java apns 苹果13蓝牙搜索不到设备怎么办 java append java application java apriori java archive java arcsin java arccos java arctan java args java add java actuator 西北五省是哪五省 java activity java activiti 瓮安县属于哪个市 java active 茉莉花茶是绿茶吗 java a++和++a的区别 熊猫只有中国才有的吗 idea新建一个java项目 java 32bit java -xms idea新建java项目 祁连山在哪个省境内 行程码带*号什么意思 南极洲有哪些国家 java -ea 铁观音产地是哪个地方 iterator java