大家好，小元来更新吃货了。今天分享的是《孩子没胃口，我用这个方法炒了一盘白玉菇，鲜香鲜嫩，米饭不够吃》。
最近的天气真是堪比变脸啊！今天可能是大晴天，20多度，明天可能突然变成5度。会阴冷，天气反常变化，抵抗力差的孩子一不小心就容易感冒生病。
“青霉素”相信大家都知道吧。我一直觉得它是一个很神奇的东西，可以消炎止痛。不过药有副作用，吃多了会对身体造成一定的伤害。俗话说“药不如食补”。》，今天就给大家分享一下生活中的“青霉素”，时常吃，孩子不容易感冒
他是白玉菇。白玉菇很有营养。它含有维生素和氨基酸，能促进儿童骨骼的发育，根部以上的部分可以举起来。去掉抗氧化部分，有美容养颜、延缓衰老的作用，而且味道鲜美低脂。爱美的女人千万不要错过！
青椒中维生素C的含量居蔬菜之首。它含有维生素B和胡萝卜素，能促进脂肪的消化和代谢。所以青椒和白玉菇一起炒，堪称“青霉素”。用蚝油调味更鲜，孩子没胃口。我用这个方法炒了一盘白玉菇。米饭不够。下面就来看看他的方法吧。我喜欢做一块。
【白玉菇炒辣椒】
材料：白玉菇1包，青椒2个，蒜3瓣，生抽1勺半白雪菇的家常做法，蚝油1勺，水淀粉1勺，油适量
【制作步骤如下】
1.先来处理食材。蒜籽去皮切成薄片，青椒对半切开，挖出里面的籽白雪菇的家常做法，切成细条。种子的味道不好。取出种子时最好戴上手套。, 不然你的手会很烫
2、白玉菇切去根部，用流水冲洗干净，锅内放少许油，放入白玉菇，慢火翻炒至汁液变软，捞出待用
3、热锅冷油，放入切好的蒜片小火翻炒，然后倒入青椒翻炒几十秒。时间不需要太长，否则味道会流失。只见青椒变绿了。
4、倒入白玉菇快速翻炒均匀，再倒入提前拌好的碗汁（生抽一勺半，蚝油一勺，水淀粉一勺）
5、翻炒均匀即可出锅。水淀粉的加入，可以使汤和菜更融合，颜色更鲜亮，口感更佳。