如果生气的时候,一句话都不说,念:嗡班匝萨垛哄,嗡班匝萨垛哄(ōngbānzhāersaduǒhōng),就这样念,马上就好了。平常的吵架,生气啊,心不舒服啊,都是心没有观察的问题。烦恼太多的时候,不要去想。无论自己顺利,还是不顺利,向佛的祈祷,顺利就是佛的加持,不顺利就是自己的业力。生气没有意思,就这样想就慢慢的就会消除脾气了。