建议开窗换气，保持屋内的有好的空气质量，开窗时间段最好是在上午的九点到下午的四点之间，这时候是气温处上升和下降的节点，对室内的温差影响不是太大，但是建议也要避开抵抗力差的人比如老人、孩子和重病患者防止对他们的身体造成不好的影响，而且如果室内一直不开窗换气会导致屋内的二氧化碳含量增加，减少氧气的含量，而我们的大脑工作是需要氧气的支撑，所以当屋内的二氧化碳浓度达到一定程度是会造成我们精神不振，注意力不能集中，从而让我们在工作或者学习中效率不高。
