莎士比亚：不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。毛姆：从好习惯逃脱易于从坏习惯逃脱，这正是人生的一大哀。巴金：孩子成功教育从好习惯培养开始。乌申斯基：好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生就可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。苏格拉底：好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。叶圣陶：积千累万，不如养个好习惯。佚名：良好的习惯能改变我们的人生，一旦养成，便可终身受益。孙
