元宵节是中国传统节日之一,有着一家团员的寓意,在这一天也能吃到甜甜的汤圆,那么在这一天中有什么需要注意事情与禁忌呢,我们一起来看看吧!
1、元宵节这一天,父母千万最好不要打骂孩子。因为在当时的人们看来,打骂孩子会让这个家庭的运气变坏。元宵节这天就得高高兴兴的好。
2、元宵节这一天,米缸里要有米,千万不要空空如也。因为米缸对于那时的人来说,是一家生存的根本,而没有米则代表这一家并不是非常的富裕。而见底很可能会让粮食变得短缺,所以最好在这一天把米缸装满,这样新的一年才会家有余粮心不慌。
3、元宵节这天不要说脏话,不然会有坏事发生。
4、元宵节这天最好别借钱给别人。
5、元宵不能多吃
除了早餐不适合吃元宵外,最好也别把元宵当正餐,上午早饭后九、十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以,但每次吃个一、二两也就足够了。在吃元宵的同时,不能再吃其它含糖高的食品;还要减少其它主食的摄入,一般来说是吃三个元宵就要减去半两主食。夜宵如果和睡觉的时间离得比较近,最好也别吃元宵,否则如前面所说,这类食品不好消化,会加重胃肠道负担,吃过元宵后最好活动两小时以上再睡觉。
6、吃元宵别忘喝汤
经水煮,元宵中的不少营养成分如微量元素、营养素就溶在汤里。因此吃元宵不能忘喝汤。喝汤可以促进消化吸收,即民间常说的“原汤化原食”。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸元宵,可以在汤里放些小虾米及蔬菜,补充营养,但最好不要再放油脂或调味料。
7、吃元宵防烫伤
吃元宵还要注意不能太烫,也不能大口大口地吃,否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学研究已经证实,食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。吃元宵时,可分为小块食用,细细咀嚼有利于消化。家长在儿童哭泣和跑闹的时候,不要喂食元宵。
8、元宵不宜与肉类或酸性食物同食
由于元宵的馅料多以糖及果料为主,再加上在制作的过程中加入不少的植物油或动物油,因此含有很高的热量。在吃元宵的时候可以适当吃一些维生素含量相对丰富的水果、蔬菜等来均衡营养。一些酸性食物以及肉类则不适合与元宵同吃。
1、不要借钱给别人,据说这样做的话,会把你的运气借走。
2、米缸也不要见底,这寓意不好,会让自己今年为温饱发愁。
3、不要讲脏话,打骂孩子,喜庆的日子,尽量不要发生口角、吵架等冲突,和乐相处,万事遂意。
4、不要洗头发,因为"发"同发财的发,而在此日洗发,就会流失财富,寓意不好。