桃胶可以滋补身体，但桃胶有季节性，在什么季节吃比较好呢？什么时间段吃比较好？
桃树流出的树脂就是桃胶，也可以叫桃油或者桃花泪。一般夏季多产，对美容气血方面有不错的功效。夏秋季节 比较适合吃桃胶。
桃胶不建议在早晨和睡前吃，最好在饭后半小时到一小时服用。桃胶富含维生素和纤维素，有润肠通便的作用。此外，桃胶还具有美颜的功效，在饭后吃，能发挥最大的功效。若一定要在早晨和睡前选一个时间，那我的建议是在早晨吃比较好，早晨人体新陈代谢速度比睡前快，发挥的效果也会比较好。
