男人的利器

作者:原创时间:2022-06-27
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红参作为一个大补品,深受人们的喜爱,不过在中国吃就有点不放心了。去年的315打假就有曝光黑心的商人在红参里面加了红糖粉,真的是中国的食品安全令人担忧啊。不过话说回来红参是男人的大补品,那么本期的健康饮食文化,讲讲红参怎么吃壮阳。

红参壮阳的不同食用方法

1、炖煮。红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。

2、蒸服。将红参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟左右(也可蒸的时间再长点)即可服用。

3、冲茶。将红参或干参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。

4、熬粥。将红参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许大补。

5、嚼食。将红参切成薄丁片,取2~3片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。

2、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服

从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、冠心病、心血管等疾病;再如阳气不足、冬季畏寒、老人早衰、妇女内分泌紊乱等。

使用方法药用需医生指导。保健还是药用的目的不同,红参的服用方式也不同。以保健功能为目的,如偏寒凉需补气的体质人群、或刚做完手术后需要进补的人群,常规的服用方法是用红参5g,搭配西洋参5g,1:1的比例作为常规的保健方法。

3、红参的壮阳补肾食疗方

1、人参壮阳茶

材料:红参9g、淫羊藿5g。

做法:上二味加水500ml煎汤剂,每日一剂,饭前温服。

功效:功能益气,兴阳强阴。

主治:适用于阳痿不举,或者举而不坚及性功能减退。

2、还春口服液

材料:红参15g,鹿茸5g,淫羊藿、枸杞、三七各12g,50°以上白酒500ml。

做法:将酒料捣碎,在玻璃容器内浸泡,3周后过滤去渣。每日2次,每次20ml功效:益气生津、壮阳活血主治:肾虚型男性不育症,性功能减退。

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