止汗露不宜频繁使用，就算要用，建议每天最多用一两次足以，以免影响肌肤正常排泄。
因为止汗露的机理是使汗腺导管堵塞，分泌细胞萎缩，从而达到汗液分泌减少的目的。换句话说，涂抹止汗露的汗腺被“掩埋”了。长期或经常使用，人为抑制出汗，因为汗腺导管堵塞，代谢废物不能正常排出，对皮肤产生持续刺激而出现发红、瘙痒等不适，严重的还会引起皮肤毛囊的感染，所以不建议经常使用。
