考研期间状态很差怎么办

作者:原创时间:2022-06-27
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考研期间状态差可以用下列方法调整:

1、与家人或朋友聊聊天,缓解压力,家人和好友是大多数人动力来源与心理的依靠。

2、运动放松,运动是解压神器,运动可以让考生在考研时候保持良好的身体状态,精力充沛。

3、不要逃避现实,逃避就等于放弃,逃避解决不了任何问题。

4、学习节奏可以适当放慢,给自己缓冲的空间。

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