篮球跳投时手用不上力

作者:原创时间:2022-06-27
文档

这是因为投篮姿势不规范导致的。正确的投篮应该是靠腰部带动手臂,手指只是需要把球拨出去,而不是单纯的靠手指的力量把篮球投出去。详细的投篮姿势细节如下:

1、双腿微曲,左脚右键前后稍微开立;

2、右手持球于肩部前上方,左手扶球;

3、投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚;

4、两只手腕成倒V字,手肘成90度弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用;

5、瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要

显示全文
幼儿园的小朋友有必要学英语吗 dnf安图恩是什么求具体介绍 金融学分为哪几类 晋惠保适合哪些群体购买 林则徐虎门销烟能想到什么成语 如何使搜狗输入法换成华为输入法 求网王婚后虐文 中国古代一共有几位太上皇 蒸米饭后的锅巴怎么处理 国家职业资格证都包括哪些 黑玛丽生下的小鱼为什么都死啦 从阿克苏到拉萨怎么走 成都七中高中招生条件 英俊潇洒的动物是什么 杭菊与杭白菊有什么区别 一什么什么什么四字成语有哪些 能吃虫子的花叫什么花 辐射避难所杂物有什么用 刺激战场贴年画任务怎么完成 形容城市夜景的繁华与美丽的句子 EXCEL怎么自定义函数 网络中说的米女是什么意思 最后两个字是舞剑的成语有哪些 伤感说说背影那样 结婚戒指戴哪只手新娘 化妆刷洗完后黏黏的是怎么回事 14代轩逸怎么开启外循环 围巾卷边怎么办 水浒传鲁智深倒拔垂杨柳是哪一集 福建农林大学有哪些学院 房产如何估值 开拓视野的素材名人成功事例 乌龟身上的藤壶是什么 唱吧录音权限被禁止了怎么办 广州长隆野生动物园有哪些动物 明朝到清朝怎么演变 如何鉴别杨树的雌雄 回形针是什么垃圾 易建联的臂展和摸高是多少 微桌面怎么卸载三星手机