因为人到七十岁后，身体各脏器功能都已衰退，随时可能发生意外，尤其半夜和清晨是意外出现的高发时段。如果老人在亲友家里发生意外，将会非常麻烦。70不留宿的意思是老人到了七十岁以后，假如去了亲朋好友家里，主人不要留他住宿。尊重老人、热情好客是中华民族的传统美德。这一民俗似乎有悖于以上的传统美德，但从中国传统养葬习俗和老年人的生理规律来看，这种做法不无道理。
