1.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
2.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
3.快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
4.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
5.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
6.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
7.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
8.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
9.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
10.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
11.人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
12.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
13.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
14.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
15.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
16.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
17.刘翔：中国有我，亚洲有我！
18.坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温
19.没死，就不要把自己当废物。
20.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
