送朋友的春季问候短信

作者:原创时间:2022-06-27
文档

1.按时睡眠,定量用餐,饮食不防清淡;空气新鲜,心情舒展,户外多加锻炼;助阳驱寒,护脾养肝,保健防病体安;春光灿烂,春风拂面,愿你更加康健!

2.春季养生食疗好,排毒红酒煮话梅;红酒两百毫升够,倒入话梅十几颗;浸泡半小时之后,文火慢煮几分钟;话梅吸收红酒后,冷却即可来食用。愿快乐安康!

3.春季养生有秘籍,情浓贴心分享你;多甜少酸宜养肝,大枣蜂蜜多吃点;多动少静养阳气,瑜伽慢跑和登山;多抬少低护颈椎,踏青郊游放风筝。愿快乐安康!

4.春季养生有好茶,因人而异来泡吧;绿茶提神功效强,以免失眠白天饮;人参麦冬五味子,煮沸疲倦一扫光;枸杞补肝又明目,搭配菊花是最佳。愿快乐安康!

5.春季护肝三宝典,分享给你记心间;油腻烟酒需少碰,菠菜韭菜多吃点;充足睡眠是关键,睡觉莫超十一点;保持乐观不动怒,闲来无事聚聚先。愿快乐安康!

6.春捂秋冻是规律,少酸多甜以养脾;万物勃发有生机,户外运动别忘记;多吃青菜少油腻,防病防寒纳阳气。又到春季,愿你有副好身体,健康自在心惬意!

7.春季养生有妙招,贴心给你道一道;排毒喝点茉莉花,提神养气功效高;晨练记得拉拉筋,拍拍两肋最养肝;饮食着重酸甜口,糯米南瓜山药好。愿快乐安康!

8.早起床同鸟齐唱,多锻炼广场起舞。溪边行吐故纳新,看鸟翔心胸宽广。听新闻广知多晓,视春色心旷神怡。愿春季身体健康,满面春喜乐吉安!

9.春季养生正当时,情浓秘诀分享你;薄荷玫瑰花熏蒸,清洁皮肤助排毒;莴苣菠菜绿叶蔬,贴心补充维生素;保护肝胆少油腻,一把坚果每天记。愿快乐安康!

10.冬去春来阳气升,一年四季忙在春。工作学习之空闲,不忘锻炼身体康。运动提升正能量,春防湿热腰腿寒。出汗莫把衣服脱,勿要图爽感冒患。愿你春光满面笑,健康无疾快乐跳!

11.春季渐暖防三高,勿染烟酒肥肉少。饭后百步走一走,帮助消化胃口好。倒退走步健康跳,倒行逆施腰腿好。按时睡觉早起床,克服春困锻炼早。愿你春季身体好,健康幸福喜乐笑!

12.春季养生必修课,牢记于心是必须;工作三十分钟后,按摩眼周消疲倦;二十三点前入睡,血液回肝解毒方;绿豆清热功效强,煲粥煮汤都很棒。愿快乐安康!

13.春风,拂动了快乐的音符;春雨,降下了美好的心声;春雷,启迪了心灵的希望;春色,炫动了美美的山岗;春福,则传递无限的情谊。愿你遨游在春的季节里,春风得意!

14.早起喝热汤,补充身体水。出门公园遛,太极拳法操。练下嗓门好,口舌不僵硬。扭腰踢踢腿,浑身筋骨舒。愿你锻炼早,健康长寿笑!

15.春季养生有门道,分享给你请记牢;阳气升发重调养,菠菜韭菜多吃点;养护脾胃是关键,喝些红枣枸杞粥;郁闷生气易伤肝,发怒别超三分钟。愿快乐安康!

16.春风的吹拂使杨柳快乐跳跃,抚媚多姿。春雨的浸润使千葩百卉绽放美丽,万紫千红。春阳的光芒使山青水秀美如画卷,五彩斑斓。春情的荡漾传送着喜悦快乐,阳光灿烂。愿你徜徉在春天里,享受春光的沐浴!

17.春季饮食调养忙,情浓秘籍要送上;多禽少畜护心脏,鹅鸭鸡肉少脂肪;多生少熟保健康,熟肉制品不宜多;多糙少精养血管,红薯山药上餐桌。愿快乐安康!

18.春季养生有门道,蔬果个个都是宝;樱桃味美含铁高,健脾开胃最独到;草莓很好开胃果,好吃也要控制量;预防感冒胡萝卜,烹调宜用压力锅。愿快乐安康!

19.少喝酒少吃肉,出门不妨疾步走,遇事心宽开笑口,调节情绪别犯愁,春季养生正当时,迎着阳光去郊游,早睡早起防春困,愿你更有精神头,健康长长久久!

20.春季养生吃萝卜,平价美食功效多;萝卜切丝糖醋拌,清除热毒助消化;白萝卜去皮切片,煮水饮用防感冒;养肝明目胡萝卜,清炒煲汤都很好。愿快乐安康!

21.春寒犹料峭,衣裳勤添减,细心防感冒;春来肝火旺,饮食别冷寒,来点葱姜蒜;春困惹人恼,运动固然好,也要多睡觉。春气多顺,起居规律,愿你身体好!

22.春的号角已然吹响,春的生机已然勃发;春的姿色已然绚烂,春的希望已然探头;春的美好已然绽放,春的祝福已然送出。愿你乘着春风游荡,开心快乐幸福永远!

23.春季翩翩已驾到,养生保健很重要。户外运动要做到,加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保,五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑,春来一切都安好。春季快乐!

24.一年之计在于春,播种收获在于勤。健康身体是根本,保障工作人舒心。加强锻炼多运动,低盐低脂少荤腥。添减衣物要及时,以免感冒身边亲。睡眠充足心态平,快快乐乐到终身!

25.春风吹的百花绽,天气时有冷寒暖。凉水最好不要沾,手指关节最怕寒。日久患病伸不展,阴雨天气疼痛喊。难受难忍手变形,不治之症没法管。愿你,春季防寒好身体,最好热水洗东西!

26.春季阳气正升发,身体虚弱不耐寒,此时多风温潮湿,容易患上关节炎。老年朋友多注意,防病减衣不能早,热点没啥身体好,只图健康开心笑。

27.一年之计在于春,春种秋获粮满囤。工作学习不耽误,健康身体硬道路。勤于运动多锻炼,吃喝定时也限量。按时休息循规律,知足常乐心无滤。愿春季康乐!

28.晒晒太阳闲聊天,耍耍象棋玩麻将。早早起床练舞蹈,溜溜湖畔河提岸。练练嗓门歌声扬,开开心心胸襟宽。快快乐乐心绪闲,带带孙子心舒畅。愿你春季身体康!

29.春风阵阵柳絮飘,雨中花枝分外娇。真情短信今送到,愿你健康无烦恼。加强锻炼是首要,别再总是睡懒觉。穿暖防寒免感冒,快乐生活每一朝。祝你春季快乐绕,阳光灿烂人欢笑!

30.春季气候多变幻,时冷时热风沙扬。容易感冒眼疾患,潮湿气候湿病源。腰酸腿疼伸不展,阴雨天气最难言。奉劝朋友早预防,春季捂捂身体康!

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