1、出自《当太乙隐仙派秘传》中的寒暑铁布衣功，可单衣在零 下十度至零上四十度之间的环境内活动自如，并且全身可不畏拳打足踢，两个月后，周身可任棍棒击 ，打不伤，并可数日不食，真气溢满，力大无穷；
2、道家秘传内功寒暑不侵阴阳诀，通俗易懂，经过短期强化训练后，可达到阴阳相融、水火相济、精气充盈、速通大小周天，周身罩有一层罡气护体，可达酷日不畏热，单衣可过冬之境。
