豆豆芽怎么炒好吃

作者:原创时间:2022-06-20
文档

主料:猪五花100克、绿豆芽300克。辅料:大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克。

食材清洗干净,大蒜切片,香葱切末,香菜切段,青红椒切丝,五花肉切片备用。

油热后加蒜片,葱末,五片,炒至肉变色。

肉煸炒变色后加入绿豆芽青红椒翻炒均匀。

之后加入醋生抽,盐等调料以及香菜翻炒均匀即可出锅。

成品。

豆芽(英文名:sprouted beans)是豆科植物经水浸泡后发芽长成的一种富有营养的蔬菜,最常见有为绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等。

豆芽相对于豆类蛋白质和糖类物质虽在含量上有所下降,但可溶性氨基酸、维生素和膳食纤维等含量大大提高,如黄豆中不含VC,而发芽后的豆芽可产生大量的VC,生物效价和利用率大幅提高。

显示全文
为什么新房昭之能获得这么大肯定其风格到底好在哪里 南孚聚能环电池可以充电吗 榴莲肉核边发黑 苹果玩游戏的时候怎么防止消息弹出 12123是什么平台 支付宝集五福扫什么福能获得敬业福2022 人为什么会遗忘记得再熟的知识为什么还是会忘记 乌龟和田螺可以一起养吗 龟缸里养什么螺比较好 自启动什么意思 消毒方式三大类 如何让自己成为优秀员工 枇杷种植条件有哪些 龙眼什么时候成熟上市 武林外传中出现现代装的是哪一集 上海春节限行吗2022 上海春节最新限行措施 螺蛳粉臭味像什么 印度飞饼是什么梗 离心泵试运行检查有哪些内容 炸小虾怎么做酥脆好吃 一楼蚊虫多怎么解决 支付宝集五福活动内容2022 氰化钠是什么 香瓜牛奶汁的功效 鱼塘长蓝藻是什么原因 池塘里蓝藻怎么处理 被批准入团的青年从什么时候取得团籍 糙米饭食用注意事项 糙米和大米一起煮饭要多少分钟 吃糙米饭真的可以减肥吗 糙米用电饭锅能蒸熟吗 什么又称神的教会 处理山药的小窍门 怎样去除山药引起的皮肤瘙痒 花肥怎么施效果好 家里用什么可以做花肥 如何评价雾霾来源和形成机制研究获新进展 人怎么样提高免疫力 医生为赚手术费将活胎诊断成死胎为何处罚只有罚款3000记18分