胎儿一个星期能长多少这个具体要看妈妈的营养补充,还有就是胎儿的营养吸收和生长发育情况来定。建议在胎儿的生长周期上面没有一个准确的数字,因为每个人的身体体质和营养吸收方面的身体机能的各不相同,具体的数字都会有一定的差异,所以平时在饮食上面如果妈妈没有孕吐的现象,尽可能的吃一些高营养高蛋白类的食物,这样可以很好的给胎儿补充充足的营养。建议在平时可以做一些适量的运动,具体以不劳累为主,也要减少一些刺激生冷食物的食用。