每个宝宝体质不同，穿衣盖被的薄厚也不同，无论室内的温度偏高一点，还是偏低一点，盖被的时候主要观察宝宝自身的表现判断如何调整薄厚。大体掌握原则为：宝宝盖被子后，手脚保持温热的状态，同时宝宝的头部、颈部、后背没有明显的出汗状态即可。有时环境温度过高，即便不盖被子，宝宝也会有些出汗，但是这时建议给宝宝盖上一层较薄的被单，尤其注意腹部，不要着凉。
